| Έτοιμο σε: 30 λεπτά | 20 μερίδες |
Συστατικά
- 15 χουρμάδες μουλιασμένοι σε ζεστό νερό για 10 λεπτά
- 1,5 φλιτζάνι ωμά, ανάλατα κάσιους
- 200 grams (1 κεσεδάκι) γιαούρτι 2% στραγγιστό
- φρούτα της επιλογής σας σε φέτες
Οδηγίες
Βήμα 1
Καλύψτε ένα ταψάκι με αντικολλητικό χαρτί.
Βήμα 2
Βήμα 2
Βεβαιωθείτε ότι οι χουρμάδες σας έχουν μαλακώσει όταν τους βγάλετε από το νερό. Στραγγίξτε και κόψτε τους στη μέση.
Βήμα 3
Βήμα 3
Ανακατέψτε τα κάσιους με τους χουρμάδες μέχρι να σχηματιστεί μια παχιά ζύμη. Η ζύμη θα είναι υγρή από το έλαιο των ξηρών καρπών. Πιέστε το μείγμα πάνω στη φόρμα της τάρτας, προσέξτε να καλυφθούν τα τοιχώματα στο πλάι.
Βήμα 4
Απλώστε το γιαούρτι από πάνω, διακοσμήστε με φρούτα, σερβίρετε και απολαύστε!
Σχόλια (0)
Πίσω ΣΥΝΤΑΓΕΣ