| Έτοιμο σε: 5 λεπτά | 2 μερίδες |
Συστατικά
- 1/2 κούπα ανάμεικτα berries
- 1/2 κούπα ανανάς σε κομματάκια
- 1/2 κούπα γιαούρτι 2% στραγγιστό
- 1/2 ώριμη μπανάνα σε κομματάκια
- 1/2 κούπα χυμός πορτοκάλι
Οδηγίες
Βήμα 1
Χτυπήστε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν για περίπου 2 λεπτά.
Βήμα 2
Βήμα 2
Προσθέστε πάγο.
Βήμα 3
Βήμα 3
Απολαύστε το ως πρωινό, βραδινό ή ενδιάμεσο γεύμα!
Σχόλια (0)
Πίσω ΣΥΝΤΑΓΕΣ