ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΩΝ IKARIAN DIET CLINICS ΤΩΡΑ
ΜΑΘΕ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ IKARIAN DIET
Περιεχόμενα
Τι είναι οι Ikarian Diet Clinics;
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ IKARIAN DIET
Η Ικάρια δίαιτα απλουστευμένη
Πρόγραμμα Διατροφής, Υγιεινές Συνταγές Ikarian Diet & πολλά άλλα
Πλάνα διατροφής για ενίσχυση του οργανισμού κατά του covid 19
COVID-19 & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η πανδημία έχει αποκαλύψει πόσο ζωτικής σημασίας είναι οι διατροφικές συνήθειες για την προστασία ενάντια σε ιούς. Μια συνειδητή προσέγγιση για την καλή διατροφή μας βοηθά να επιτύχουμε έναν υγιή οργανισμό που είναι ικανός να προστατευτεί και να καταπολεμήσει τις ιογενείς απειλές.
Τα διατροφικά προγράμματα του Ikarian Diet Clinics περιλαμβάνουν όλες της ζωτικής σημασίας βιταμίνες και είναι πλούσια σε φυτικές πολυφαινόλες που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων. Τα...
- Μείον 6 κιλά σε 1 μήνα
«Η Ικάρια είναι η τελική μου διατροφή»
"Αγωνίστηκα να χάσω βάρος για πολλά χρόνια και τελικά βρήκα τη διατροφή μου! Μέσω της χρήσης αυτής της εφαρμογής, έχω μάθει ότι η δίαιτα δεν πρέπει να είναι δύσκολη και ότι δεν πρέπει να είναι ούτε βαρετή! Από τότε που άρχισα να το χρησιμοποιώ, έμαθα πώς να φτιάξω μερικά βασικά γεύματα και στη συνέχεια πιο προχωρημένα που εντυπωσίασαν τους φίλους μου – και που κράτησαν την ενέργεια μου επίπεδα αξιοσημείωτα...
ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΩΡΑ
Το πρώτο βήμα προς την επιτυχία διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό...
"Έμεινα έκπληκτη με το πόσο ικανοποιημένη ήμουν μετά από κάθε γεύμα και συγκλονισμένη που είδα ότι οι λιγούρες μου εξαφανίστηκαν – δεν αναζητούσα σνακ ανάμεσα στα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως είχα την κακή συνήθεια να κάνω πριν! Χάνοντας βάρος (5 κιλά σε 3 εβδομάδες) ενισχύθηκε η αυτοπεποίθησή μου πολύ – αλλά, το καλύτερο είναι ότι νιώθω τα αποτελέσματα στη συνολική μου υγεία και διάθεση"
"Ο σύζυγός μου και εγώ έχουμε δοκιμάσει διάφορες δίαιτες και εφαρμογές στο παρελθόν, ως λύση για να ακολουθήσουμε μια υγιεινή διατροφή, αλλά τίποτα δεν τα έχει καταφέρει όσο αυτό το app. Και οι δύο έχουμε πολύ απαιτητικές δουλειές και ιδιαίτερα δύσκολα χρονοδιαγράμματα. Η εφαρμογή έχει ενσωματωθεί στην καθημερινή μας ρουτίνα πολύ όμορφα, παρέχοντάς μας απλά πλάνα, συνταγές και λίστες για ψώνια, που έχουν κάνει τη ζωή μας λίγο λιγότερο ταραχώδη, ενώ εξακολουθούμε να ακολουθούμε τη δίαιτά μας"
"Ως μητέρα, έχω τόσα πολλά στο μυαλό μου κάθε μέρα που η δίαιτα δεν προλάβαινε να αποτελέσει ανησυχία μου. Ωστόσο, ο φίλος μου με σύστησε στο Ikarian Diet Clinics app, και έχω γίνει ένα καθημερινά ενεργό μέλος. Όχι μόνο κατάφερα να χάσω 5 κιλά σε μόνο 3 εβδομάδες, αλλά μέσα από τη λειτουργία οικογενειακού συγχρονισμού, οι γιοί μου και ο σύζυγός μου επίσης ανακάλυψαν την υγιεινή διατροφή και είναι πολύ ικανοποιημένοι με τα διατροφικά μας προγράμματα"